“呼！呼！”
屠飛一边运动，一边有规律的呼吸，每一次都让自己做到最完美。
即使，他没做多少个，就已经汗流浃背，手臂酸麻。
“再来一个！…。”
“还可以来一个…。”
身体很想休息，可屠飛的意志，让身体强撑着。
想要让身体细胞经脉变得活跃，必须要让死了的细胞重新激活。
用运动破坏肌肉组织，破坏又补充，恢复又破坏，如此循环。
锻炼的目的，就是让身体更加坚韧，这才能更好的为修炼打基础。
直到他再也撑不起来，身体趴在地上，满头大汗，全身都在微微颤抖。
“这就是十几年不运动的身体，比我想象的还要糟糕！”
“太弱了！”
屠飛趴在地上，弱弱的自顾自嘀咕，双眼无比清明，只有身体一动不想动，完全不听他的使唤了。
就这样，屠飛在地上趴了良久，直到半柱香过去，屠飛才越加无奈，自己的身体，完全不听使唤，稍微动一下，身体各个关节都很疼。
“看来，是我太心急了！这幅身体，根本承受不住这样程度的运动！”屠飛一脸苦笑，趴在地上已经很久了。
远处山头的一缕阳光，慢慢的照耀在房屋顶上了，天，已经完全亮了。
“啾啾啾！”
耳边传来的鸟叫声，微风轻拂，草木摇曳，是那么安宁和美妙。
“呵！”
“真好！”
屠飛感受到这个世界的美妙，不由闭上了眼睛，感受来自大地的怀抱，这种感觉，很踏实。
…
“呀！”
“少爷！你怎么在这趴着？”就在这时候，翠花终于起床了，抱着一个洗脸盆，准备去叫屠飛起床，可是，她们的少爷，貌似早就起来了。
这翠花年纪并不大，十五六岁左右，扎了一个长辫子，一双灵动的大眼睛，皮肤白嫩，倒也长得水灵。
翠花从小便被屠家收养，从小培养成丫鬟，平常都是照顾如梦，只是屠飛的出现，如梦把她和小萍叫来照顾屠飛。
毕竟，女孩子比男人要会照顾人，所以，才把屠飛身边的下人换了。
“少爷！您怎么了？”
翠花赶紧放下洗脸盆，快步来到屠飛面前，伸出双手，欲要把屠飛扶起来。
“停停停！”
“丫头，别动我！疼！”
屠飛感受到翠花的力道，赶紧叫停，龇牙咧嘴。
剧烈运动后的后遗症，让他全身酸疼。
“啊！”
“对不起少爷，弄疼你了！”翠花赶紧收回双手，不知所措的道歉。
“没关系！让本少爷再躺一会儿，你快去给本少爷拿一壶牛奶，我口渴！”屠飛趴在地上，虽然暂时起不来，不过，却是笑得很开心。
“啊？”
翠花听了屠飛这话，一脸难以置信，对屠飛问：“少爷，您为什么会躺在地上？”
“地上凉快！”屠飛咧嘴一笑，对翠花眨了眨眼睛。
“啊？”
翠花一脸惊奇看着屠飛，一副看着傻子的表情，目瞪口呆。
“啊什么啊？还不快去给我弄牛奶！”屠飛没好气的撇了撇嘴，对翠花催促道。
“哦！”
“是！少爷！”翠花听闻，赶紧转身离去。
留下屠飛，趴在原地，慢慢的活动身体，龇牙咧嘴的爬起来。
勉强爬起来后，屠飛靠在旁边的石头上，闭上眼睛，深呼吸一口气：“看来，还得慢慢来！不然，身体吃不消。”
说完，屠飛闭目养神。
…
“呀！”
“少爷！你怎么坐在这？”就在这时候，小萍抱着一堆衣物走来，看到了院子里的屠飛，赶紧跑过来问道。
看样子小萍也早早起床了，去给屠飛准备生活用品了。
这小萍和翠花一样都是屠家收养的孩子，年纪都差不多大，一双大眼睛，皮肤白皙细腻，也算有几分姿色。
“出来透透气！”屠飛靠着石头，眼睛也不睁，对小萍淡淡回答。
“少爷，你衣服怎么那么脏！快起来，我给你换洗一下。”小萍说完，放下手里的衣物，来到屠飛身边，欲要把屠飛扶起来。
手刚伸出一半，就传来屠飛淡淡的声音：“让我自己呆一会儿，待会儿我自己换！”
“呃！”
“少爷，地上凉，会着凉的！”小萍听了屠飛这话，一脸诧异，不知如何是好。
“小萍，本尊，咳，本少爷饿了！”
“去，给我弄一份牛排，牛排七分熟！”屠飛下意识的习惯性用自己巅峰时的自称，于是，赶紧改口，示意小萍去给他弄早餐。
“是！少爷！”
小萍也不多说，赶紧拿着衣物进入房间，随后去为屠飛准备早餐。
留下屠飛坐在原地，嘴角扬起一丝弧度：“好在还有人可以使唤，倒是省了我很多时间。”
说完，屠飛继续闭目养神。
…
“少爷，牛奶来了！”
没多久，翠花便拿着一个瓶子跑来，里面正是牛奶，满满一壶。
“总算来了！渴死我了！”
“快！拿过来！”
屠飛赶紧接过翠花手里的瓶子，拿起来就是往嘴里灌。
“咕噜，咕噜！”
一口又一口，一口气，屠飛直接把整瓶牛奶喝完了。
“呃！”
“少爷，你慢点喝！”翠花见状，一脸诧异，总感觉这少爷醒来后怪怪的。
“呃~！”
“舒坦！”
喝完一瓶牛奶，屠飛摸了摸肚子，一脸满足，又靠在石头上，闭目养神。
身体抽干的脂肪，得到了牛奶的滋润，便快速吸收，让透支的身体得到补充。
“少爷，您没事吧？”翠花见屠飛如此模样，有些担忧的小声问道。
“翠花，本少爷有任务交给你！”屠飛睁开眼睛，对翠花认真说道。
“少，少爷您说！”
看到屠飛如此清澈深邃的眼眸，翠花显得有些自卑，赶紧低下头。
“以后，每天早晨，都要为我准备一壶喝的牛奶，还有，一缸洗澡的牛奶浴，洗澡的牛奶，必须要加热，还有，放入灵芝和枸杞，以及，红枣。”屠飛对翠花微笑说道。
“什么？少爷您要用牛奶洗澡？”翠花听了屠飛这话，一脸惊奇，瞪大了眼睛，感觉好奇怪的要求。
“有问题吗？”屠飛见翠花难以置信的眼神，嘴角扬起一丝邪魅笑容，淡淡问道。
“少爷，我们府里恐怕没有那么多牛奶，若是少爷需要，恐还得通知老爷。”翠花低着头，柔声回答。
……