她的前世大概、或许也做过同样的事。一想到自己驾驶的战机掠过祖国的大好山河上空，内心就克制不住的激动。
“我也是这么想的。”庄宜往后倒去，不自觉拔高声调，“睡觉睡觉，睡醒了姑娘我又是一只活蹦乱跳的凤凰。我要翱翔天空，我要看到每一寸山河。”
“凤女不哭，醒来接着练。”方清寒附和一句，拍拍张欣欣的肩膀，爬回自己的chuáng，“这点痛算什么，凤女绝不认输。”
张欣欣和元锦都笑起来。
……
随着训练qiáng度增加，所有体能训练项目全部熟悉后，旋梯、固滚成为常规训练项目。
第一天全员累趴，40个人因为手臂磨破皮哭了35个。
元锦gān脆在休息时间给她们补课，教授上旋梯和固滚的技巧，教她们如何放松肌肉，如何集中注意力。
除了这些，她还根据每个同学的体能弱点，整理成报告jiāo给班长，在训练中主动帮她们提高，疏导情绪。
到第三周训练结束，女飞的训练效果明显比男飞好，不管是实弹打靶还是基础体能，考核成绩都优于男飞。
指导员根据多日的观察，将元锦授课的一些技巧和她在训练时的表现，写成报告jiāo了上去。
新训还在继续，元锦已然成了女飞这边的灵魂，不管是什么训练大家都跟着她，没有一个掉队。整个队伍面貌焕然一新，积极性也远高于男飞。
上一批招进来的女飞新人，新训第一周就有两个哭着要退学，第二周更多，到第三周有一半一边哭一边训练。
这一批除了第一周哭闹，情绪不稳定外，后面两周没有出现过异常情况。体能训练完全达标，情绪稳定的离奇。
不过她们能不能全都成为真正的飞行员，驾驶战机，只是通过新训还不够。
前两年的训练考核就能淘汰到一半以上的人。
指导员很快收到上级的回复，继续考察元锦的表现。
第四周，大家基本适应目前的训练qiáng度，新增攀岩和高空跳跃、高空dàng木、花式转秋千训练。
攀岩还好，看起来难度不是很高，高空跳跃和高空dàng木两个项目，看着就让人腿软。
花式转秋千难度似乎是最低的一个，大家听教员说完新增项目内容，选择从花式转秋千开始练。
元锦怜悯地看着这群天真的小朋友，暗暗摇头。哪个项目都不简单，固滚是抗眩晕训练的基础版，花式转秋千是进阶版，眩晕程度加倍。
“元锦出列。”教员点名，“你给大家示范一下。”
“是！”元锦出列按照要求上秋千。
花式转秋千是360°旋转，要求转完了30圈走直线，看着简单其实难度非常大。注意力必须集中，并且不能闭眼，双手要牢牢握住秋千不能脱力。
“转完还要走直线？”庄宜意识到这个项目没有想象的那么美好，禁不住吞口水，“是不是还不能吐？”
“应该……是不能吧？”方清寒瑟缩了下，远远看一眼高空dàng木训练设施，安慰自己这个项目还是难度最低的。
张欣欣也绷紧了神经，死死盯着元锦看。
不管增加什么项目的训练，她都游刃有余，这个估计也没问题？她都不行的话，估计没人行。
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第134章134小助理
花式转秋千项目作为抗眩晕训练的进阶项目之一,进阶程度等同于从慢跑到百米冲刺。
转动需要控制力量，dàng起来之后还得想办法翻过去，增大秋千的动能。顺利起步后,正转10圈，反转10圈,再正转10圈。
无论是在空中停驻调转方向,还是带动秋千转起来,身体的力量都是首要的。
转完了圈还得保证下来后,能稳定走直线才算是通过训练。由于大家都是初次接受该项目训练，班长没有要求太高,正转10圈后走直线算是过关。
大家看着元锦挂在秋千上，全身发力带动秋千转起来，一个个慢慢瞪大了双眼。
一圈、两圈，方清寒默默帮元锦数数,到第五圈她控制不住喊出声,其他人也跟着一起数。
最后一圈,大家看着秋千停下，看着元锦解开身上的防护从秋千上下来集体屏住呼吸。
庄宜甚至做了个预备冲刺的动作,想着如果元锦倒下，她就第一时间冲上去把人给扶住。
方清寒和另外几个同学，也不自觉做出预备冲刺的动作，绷着脸看元锦迈开脚步。
不止她们紧张，教员和班长也悄然绷紧神经。