第183章

  “先不告诉省队的队员,她的许多动作不够标准,技巧不行,也没有进行系统的体能训练。”江宏冷静下来,“通知主教练,我要在体校待一个月。”

  玉不雕不成器,元锦的各项表现都异常耀眼,但是还不够。

  她可以更qiáng。

  这要是早进来几年,全国青少年游泳u系列比赛,她能包揽短道比赛所有第一。

  好在如今也不算晚,她才16岁,以她的天赋加上合理的系统性训练,也能成为最qiáng者。

  “我稍后就去安排。”袁秀丽笑着朝元锦走过去,“表现的很好,明天开始,要按照我们给你制定的训练计划来训练,qiáng度会很大,今晚先回去好好休息。”

  元锦松了口气,脸上绽开大大的笑容,“好。”

  第一关终于过了。

  但是距离成为职业运动员,还有很长的路要走。

  换好衣服回到宿舍,同宿舍的另外三个同学已经洗完澡,各自躺在chuáng上看书。

  她们年纪最大的才14岁,小的11岁。

  元锦16岁,一下子成了大姐。几个小姑娘看到她回来,都好奇坐起来打招呼。

  “我叫顾元锦,16岁,你们都是学蛙泳和蝶泳的吗?”元锦坐到自己chuáng上,随意跟她们闲聊,“省队一般什么时候来选人?”

  “不固定什么时候,主要看比赛成绩,一直表现的很好就有机会进省队。”年纪稍大一点的熊颖好奇打量她,“姐姐,你为什么这个时候才来?我听他们说到15岁进不了省队就不用想了。”

  “我一定会进省队,你们也一定能进。”元锦眨了下眼,笑道,“我有个很好的放松身体的办法,你们要不要学?”

  几个小姑娘沉默了一阵,齐齐点头。

  元锦教她们心法,教她们如何吐纳,教完也到了熄灯的时间。

  她躺回chuáng上闭上眼,用同样的吐纳方法练了一遍气息,渐渐陷入沉睡。

  第二天正式训练开始。

  元锦最主要的问题是姿势不标准,江宏根据她的情况,把姿势矫正放在体能训练之前。因此早上的时间,她几乎都泡在训练池,矫正自己的姿势。

  姿势标准与否,在比赛中非常重要,尤其是出发和转身,动作不规范容易犯规。

  五个小时练下来,元锦做完放松,饿得感觉自己能吃下一头牛。

  “感觉怎么样?”袁秀丽帮她把背包拎起来,眼神里满是担忧,“矫正的还不错,等你完全记住所有动作,就改成常规训练。”

  “还行,不是很累就是好饿啊。”元锦绽开笑脸,露出可爱的小虎牙,“最后一次脑子里想的全是食堂的饭菜。”

  袁秀丽忍俊不禁,“刚开始都这样,习惯就好了。”

  从早上7点到现在整整5个小时,她一直在重复练习出发和转身,能坚持下来就已经很优秀。

  她不像别的学生,小小年纪就接受训练,她都16岁了。一些习惯养成之后想要改掉,需要qiáng大的自制力和意志力,她好几个小时没嫌烦,很难得。

  “那我要尽快习惯。”元锦俏皮一笑,拿回背包跟上其他的同学一块去吃饭。

  袁秀丽目送她跑出训练馆,走到江宏身边,将早上的训练记录递给他,“我们真捡到宝了,她在第三次出发后就没出现过犯规动作。”

  这姑娘的学习能力简直惊人。

  “下午的体能训练qiáng度也很大,她之前在崇华读书,不知道能不能坚持得住。”江宏看完训练记录,自己也忍不住笑,“坚持不下来也得坚持。”

  他们只有不到两个月的训练时间,就要参加省队针对冠军赛的选拔,马虎不得。

  “放心吧,小姑娘的心性沉稳的很,一点都没有这个年纪该有的幼稚天真,挺能吃苦的。”袁秀丽拿回记录本,语气随意,“有时看她,总觉得她和我们一样,其实是个成年人。”

  小姑娘太安静了,不喊苦不喊累,让练什么就一直埋头练。

  她这性子,也幸亏是遇到张老师和江宏,换一个学校和教练,恐怕进省队都很难。

  学校往省队送人,不止要看本身的实力,还得看有没有人脉。

  省队到国家队也一样,她不敢说元锦一定能顺利进入国家队,但江宏绝不会让她寂寂无名。有实力,他们就有话语权,有资格抢比赛的名额。

  “校长说,她是烈士后人,好像还是孤儿。”江宏轻轻叹气,“她性子安静恐怕很大一部分原因,是因为家庭。”

  元锦所有的训练读书手续都是校长去办的,知道比他们多一些。

  “没想到这姑娘身世这么可怜。”袁秀丽噎了下,对元锦的喜欢更多了些,“以后我会尽心照料她的生活。”

  这是必须重点培养的苗子,是他们省队往国家队输送的人才,不能有任何闪失。