顾染jīng神上受到了鼓励，身体却提不起半点力气，硬是拖着疲惫的身体去洗澡，上chuáng睡觉，第二天凌晨四点钟，爬起来继续练。
他们现在只有上午的时间能休息，早上和晚上都要训练，下午要练体能。
队员们通常会抓紧时间回去补个觉，休息一下。顾染的娱乐方式是看书、做题、背单词。
这天，他吃过早餐之后并没有着急回宿舍，而是又返回了速滑馆。
省队的队员正在训练，一共十二人，男女各六人，覆盖了男女500米、1000米、1500米，男子5000米接力、女子3000米接力以及2000米男女混合接力在内的所有比赛。
顾染站在场外，眼前看到的一切让他对短道速滑这项运动产生了新的兴趣。
他在市队跟着江岩只能算个启蒙，训练计划和qiáng度远远不足。现在他看到的，是一支在全国最高级别的比赛中都取得过优异成绩的队伍，他们之中有入选过国家集训队的队员，也有入选过国家青年队的队员，高梓逸就是其中之一。
教练看起来很年轻，神情一丝不苟，无论是发出指令还是指导技术都言简意赅，听着就让人有一种，能在白色跑道上起飞的错觉。
不知不觉，顾染已经在场外看了一个上午的训练，直到人家结束才想起来，该去食堂吃午饭了。
“顾染。”
不远处有人在叫他的名字，顾染抬起头来，跟前站了个二十多岁的年轻人，身上穿着印有省队队徽的运动服——是省队的教练。
顾染有些奇怪：“您……认识我？”
那人挑了挑眉毛：“当然，是我把你选上来的。”
顾染盯着他又看了片刻，随即笑道：“我想起来了，您来过我们市队。”
他还记得，当时这个人盯着他看了好久，没几天江岩就通知他来省队集训。
那人意味深长的笑了笑：“听说你体能全队最差。”
顾染：“……”
“江指导可是对你给予了厚望。”那人拍了拍他的肩膀，转身走了。
“顾染，”高梓逸滑到场边，双手撑在防撞垫上，“想什么呢？”
他顺着顾染的目光看过去，笑着给他介绍：“这是我们的教练徐清。他虽然不负责你们的训练，但应该会带你们去比赛。”
顾染说：“他看起来……很厉害的样子。”
“那当然！他去年才从国家队退役，过了半年就回到省队担任主教练。”
顾染将目光收回来：“师兄你快去换衣服，咱们一起去吃饭。”
从那天起，顾染每天上午都会跑过来看省队训练。一开始就是看个热闹，慢慢的留意他们的技术，然后自己试着模仿。
徐清远远地看着他，发现这孩子还挺好学。被汗水打湿的头发gān掉之后拧成一股一股的顶在脑袋上，却还有jīng力跑来他们这里偷师学艺。
“你不累吗？”徐清手肘撑在防滑垫上，好奇的打量顾染。
“累啊，”顾染拍了拍自己的胳膊腿，“感觉手脚都不是自己的。”
“那你不会去休息，跑这儿来做什么？”
顾染笑起来眉眼弯弯，很能拉近与别人的距离：“我来学习一下。”
徐清问他：“那你想不想跟他们一起练？”
“当然！”顾染眼睛亮了亮，“如果可以的话。”
省队和他们集训队水平完全不在一个档次，顾染觉得如果他能跟高梓逸他们一起训练，进步一定比现在大得多。
“当然……不可以。”徐清脸上露出恶作剧得逞的笑容，“现在还不行。”
顾染亮起来的目光又暗了下去，偏了偏头：“那什么时候能行？”
“看你的表现。”
顾染心道：“你要我的时候，我还不练了呢。”
吃过午饭，顾染抓紧时间回去睡了个午觉，下午继续体能训练。
不只是他觉得辛苦，其他队友也在抱怨，甚至在教练看不到的地方偷懒。
顾染只在心里抱怨，但他从不偷懒。每天体能训练到了最后，都是再用意志坚持。
做完最后一组跪姿俯卧撑的时候，他胳膊一软，整个人就拍在了垫子上。
他滴落的汗水在垫子上积成一滩小水洼，脸拍下去的时候溅到了眼睛里，又酸又涩，眼泪差点夺眶而出。
21天的集训眨眼就过去了，出发前往上海的前一天晚上，三位师兄给他传授经验。
郑文康：“别紧张，我们都是这么过来的。”
吴凯泽：“拿了前三，就能参加jīng英联赛，jīng英联赛青年组全能前24名就可以晋级全国短道速滑锦标赛，锦标赛全能前三十就能参加全国短道速滑冠军赛，那可是国内的最高级别赛事。”
听起来是个漫长而艰辛的过程，运动员需要一场一场比赛去拼，最后计算名次，晋级更高规格的赛事。