下一个是1Lz。
吴妤向后滑行，一臂在前一臂在后，在临近起跳点前左脚深压外刃，右脚点冰，转体过程中重心稍有不稳，落冰有点晃，但还是稳住了。可以可以，这个真的可以。
里教练鼓励性地鼓掌。
吴妤很开心，这还是她第一次因为跳得好获得别人的掌声呢！
那晚她自己练一周跳，跳得好时不就希望里教练能看到嘛。这就实现啦。
最后一个，1F。
好耶，当着教练面的超级摆烂半周跳要来了。
吴妤转三，压内刃，点冰，踩刃转体，跳，落，完成！
有点羞耻，吴妤装作若无其事地朝里教练滑过去。
果然，每一双犀利的眼睛都不会放过这种垃圾起跳。
里教练：“你这个1F怎么回事？”
吴妤实话实说：“我不知道怎么发力才能不提前转体。”
里教练：“如果不提前转体，你会怎么样？”
吴妤：“那我就跳不起来。”
里教练：“别踩刃，你跳一个试试。”
吴妤想，既然有棉花糖也无所谓了。
于是她再次跳跃准备：转三，向后滑，压内刃——右脚在重重往下点冰的同时，左脚离开地面，转体——整个人立刻向右侧摔了出去。
这次，棉花糖也稳稳接住了她，身上多个部位一起烧了起来，吴妤非常有经验地往旁边一滚，落到了真正的冰面上。
吴妤爬了起来，无辜地看着里教练。
就是这样，她也没办法。
里教练只看了一次，就对她的问题了如指掌。
“你的跳跃观念是错的，菲利普本身就存在1/4的提前转体，你左脚离开冰面太急了。你在双脚分得还比较开时，为了避免提前转体而快速起跳，qiáng行让左脚离地，当然会失控。你现在按我说的做。”
他示意吴妤进入跳跃准备。
“你右脚点下去后，左脚迅速拉回到右脚附近，再提起左跨，左膝上抬用力，左脚随之离开冰面。1/4转体后右脚离地，你试试看。”
？
点冰完了之后另一只脚还能有那么多冰面动作？
有点颠覆吴妤的认知，不过，试试就试试。
于是完全按照里教练所说，在转三进入压好左脚内刃后，吴妤右脚点冰的同时，将左腿迅速拉回。
那一瞬间，她感觉身体的轴正了，没有被内刃压制住整个身体往下而无法起跳发力的感觉了。但同时，内刃还压得好好的，并没有变成平刃。
她通过左腿从胯到膝的抬升，带动身体向上，在逆时针转动开始后，右脚冰刀离地。
神奇的事情发生了。她获得了一个向上的动量，并没有再向右侧摔出去。
吴妤抓紧时机，左右臂共同发力带动上身旋转，在绕过一圈之后，身体自然打开，落冰滑出！
平展的双手一下子握住了小拳头，吴妤把左右两只拳头互相一碰，又原地转了好几圈，才拖着脚滑过去找里教练。
那高兴劲儿，像十一二岁刚刚开始练难度的小小少年。
里教练陷入了深深的沉思。
这个悟性是不是太高了点？他刚才随口说出的这段纠错方案，对绝大多数初学者来说是“可以照这个开始训练了”的信号。从没有人像她这样，教练说完了就马上做出来，简直像参照说明书按一下开启按钮那么顺利。
吴妤滑到场边，眼睛亮闪闪的：“教练，你好厉害啊！真的是这样。”
女孩热情的注视让里教练有点不自在。
他想，她没觉得是自己qiáng，还认为是他的方法厉害。
这女孩儿和吴雨完全不一样，有点危险，她会在无意间散发自己的女性魅力。
里教练不由地把轮椅退远了两步，问：“你之前真的没有基础？”
吴妤答：“没有啊。我以前看得比较多，也练过一点芭蕾。但滑冰是真的学不会。”
她趴在了挡板上：“教练，你教我跳三周跳吧？我不想学两周跳了，我觉得我可以跳级。”
里教练沉默。如果是别人说这话他应该不会同意，但是眼前这位么……她自称是异世界来客，是不是在她的那个世界文明已高度进化，高级人类做什么都能轻而易举？
他还有一个疑惑。吴雨身上是有很多伤的，这女孩刚来时去医院做的检查报告，陈韵也给他看过。那么她是怎么用这副身体来练习跳跃的？吴雨性格特别坚忍，与伤病有长期共存的经验，这位看上去娇艳爱美的女孩也能忍受这一切？
她看上去没有受到身体伤病的困扰，这就不是常人能理解的。
里教练忍不住问道：“你身上受伤的部位比较多，不影响训练么？”
提到这个吴妤可就嗨了，她有金手指啊！但她也不是傻子，不能什么都往外说。