几天时间，程宇都没有出门，有了玄天宗的压力和警告，程宇不敢有丝毫懈怠，老老实实的待在山河图中修炼。
“唉！这速度太慢了！”从入定中清醒过来，程宇有些无奈的说道。
之前是因为自己的修为被打落，即使在这山河图再怎么努力都没有什么效果。现在恢复了实力，想要再次提升实力却发现自己拥有六枚金丹以后，自己需要的灵气量也是异常的大，想要提升到金丹后期，怕是不知道还要多久。
这山河图里面的灵气确实浓郁，可是这并不是说程宇把这些灵气吸进去以后境界就不停的提升了。
程宇现在就像是一盆盆栽，他需要补充水，但是不能说他现在有用不完的水，然后一口气倒给他，那肯定会淹死。
程宇当然不会被灵气淹死，他需要灵气来强化身体，需要灵气来润养金丹。
可是他的身体能够吸收的炼化的灵气也是有限的，一个容器再大它也是有限的。从外界吸收来的灵气通过功法的运行转换成真气，然后再用这些真气去改造身体。
比如强化肉身，扩展经脉，随着境界的提升，程宇的一招一式都将爆发更大的威力，这么强大的力量爆发首先需要有一个强大的身体来承受能量的载体。
一把枪打出去的时候，枪膛里面就承受着很大的能量，如果枪的材料劣质，那么开枪的瞬间肯定会炸膛，那这枪伤的就不是敌人了，而是自己。
程宇为什么每次爆发成物衍生诀的幻龙诀的时候会被反噬，而且威力越大反噬越厉害，就是因为幻龙诀的力量超出了本体的承受能力。
这也是程宇不到关键时刻是不会用最强一击的原因，因为使用之后他将失去战斗力，可是如果自己的最强一击没有把握让对方死去或者重伤，他是不会轻易使出的。
否则他自己没有了战斗力，而敌人却还好好的，那不就是自杀了么？
其实金丹形成以后，体内的灵气到真气的循环已经开启自动运转模式了，也就是说，即使程宇不用坐下来打坐运转心法，他就是二十四小时不修炼，身体也在自动修炼。
不过这个运转的量要比运转功法修炼少，大概只有主动运行功法的一半。可是程宇有六枚金丹，也就是说，他即使是二十四小时不主动打坐修炼，光是六枚金丹自动运行所生成的真气量也是普通金丹修士老老实实运转功法修炼二十四个小时的三倍。
而他主动运转功法修炼二十四小时，他的真气生成量将是普通金丹的六倍，这么强大的真气生成的速度不是任何一个金丹修士能够比拟的。
真气生成的速度越快就代表他能够用来强化身体的真气就越多，实力增长的就越快。试想一下，别人修炼一天的真气如果能够将身体强化一遍，那么程宇修炼一天就能将身体强化六遍，即使不修炼，自动生成的真气也能强化三遍，他的实力能增长的迅速么？
不过这只是理论数据，是在本体不消耗的情况下，金丹能够促使灵气在体内运行转化成真气，但是金丹本身也要吸收一部分真气，因为它也要成长，金丹想要破丹化婴那它就必须吸收真气。
可就算是如此，程宇的修炼速度仍然是别人的好几倍。可就是这样的修炼速度，程宇还不满足。相信要是别人知道他的情况的话，一定会诅咒他这辈子都结不成元婴。
人家拼死拼活修炼一天还不如他疯疯狂狂的玩一天，这跟谁说理去。
“如果让别人知道你的情况，你一定会死无全尸！”这时候镇魂冒了出来，没有人能比镇魂更了解程宇的情况了。
对于程宇修炼的速度，他并不意外，因为当年他的主人，也就是紫晶宫的主人，她就拥有三枚金丹。修炼速度是普通人的三倍，程宇有六枚金丹，相当于当初的圣城城主，有普通人六倍的修炼速度并不奇怪。
可如果这样程宇还不满足，那就是真该死了！
“你又不是不知道，如今敌人将至，自己又没有帮手，压力很大啊！”程宇又怎么会不知道跟普通人比自己的修炼速度确实是很快呢？好歹他之前也是修炼过一次的人，可是敌人给的压力也越来越大，这是时不待他啊！
“想要帮手？很简单啊，只要你回无极宫去把你那漂亮的大师姐找来，那肯定比你找一群元婴期有用。”镇魂笑道。
心瑶是无极宫掌门的女儿，玄天宗强大，昆仑无耻，但同样对无极宫忌讳不已，只要她能跟着程宇，相信安全度绝对高，至少短期内是不会有人敢动程宇的。
“我倒是想，当初我不也邀请她来世俗么？可是被她拒绝了！”程宇说道，想起那个美的无与伦比的师姐，程宇还真是挺心动的，不由的掏出了当初她送给自己的那只玉萧。
程宇很无耻的在玉萧上嗅了嗅，可是这么长时间，得逞都散了，不过依稀还能找到一点点气息，毕竟人家带在身上都上百年了。
记得当初自己答应过她要给她吹一曲呢？自己看来得找个时间去图书馆研究一下音律才是！
“她不跟你来那是因为你们俩的关系还没到这一步，你不是喜欢泡妞么？把她泡到手，简直就是权色双收，你既不用担心玄天宗和昆仑，以后无极宫说不定都是你的！”镇魂笑道。
“镇魂，没想到你比我还无耻，看到我有这么多女人你是不是嫉妒了，看来我确实得帮人找个女器魂了！”程宇笑道。
“不要拿我跟你比，本尊可不像你这么没出息，整天惦记着男女私情！”镇魂不屑的说道。
“镇魂，其实我一直有个问题想问你！”程宇突然认真的说道。
“什么问题？”
“如果你跟母器魂那啥，真的能重成器魂宝宝吗？”程宇好奇的问道。
“滚！”镇魂铁青着脸，从牙缝里挤出一个字来！
“哈哈！”程宇大笑，虽然没有得到想要的结果，可是他真的很想给镇魂找个母器魂试试。要是真能生成器魂宝宝，那家伙就发财了。
“哼！你要是以后再敢跟我开这种玩笑，休想以后我再帮你！”
“嘿嘿，别生气吗？我这不是看你无聊么，天天待在镇魂里面，多闷啊！”程宇赶紧讨好道，也不敢真把镇魂气跑了，要不然自己损失就大了。
“哼！我不是你，我每天待在镇魂塔里面研究符文过的很好！”镇魂说道。
“研究符文？那你研究的怎么样了？”程宇顿时眼前一亮。
镇魂塔之中究竟有多少符文连镇魂都不知道，程宇不懂符文，但是他已经深深的感觉到那些符文的厉害。
当初自己魂飞魄散是被镇魂塔的符文收集起来的，也是那些符文给他修复的魂魄。而且这些符文还能封印魂魄，吸取魂魄，这些强大的力量如果能够掌握，那绝对是所向披靡！
“我虽然是镇魂塔的器魂，却不是它的主人。新的符文我没法研究，我只能研究曾经老主有研究过的符文。”镇魂也是遗憾不已的说道。
“那你研究出啥没？”程宇可不管什么新符文旧符文，对于他来说，所有的符文都是新符文，只要研究出一种那就是赚。
“没有！”镇魂很诚实的说道。
“那你说屁呀！”程宇大失所望，还以为他又研究出什么新玩意了呢？
“符文我是没有研究出来，你不就是想要提升实力么？我就是不用研究符文也知道！”镇魂对程宇这种见利附势的行为鄙视不已。
“真的假的？你还有这本事？”程宇有些怀疑的说道，他有这本事应该早就告诉他才是！
“哼哼！告诉你也无妨，不过我怕你舍不得？”镇魂得意的说道。
“什么方法？”程宇好奇的问道。
“你不是有这么多女人吗？看的出都是处子，只要你用双修之法，把你那几个女人都采了，我保你进入金丹后期！”镇魂笑道说道。
“双修之法？采阴补阳？这怎么行？”程宇惊道。
双修之法他也是听说过的，以前很多魔道高手都通过这种方法提升修为，而且据他所知，采补的女人修为越高，自身提升的越快。
而他这些女人都不过是炼气期，唯独兰雅到了筑基期，就算是采补也没多大的用，又怎么可能达到金丹后期。
最重要的是，被采补的人伤害很大，基本就废了，程宇怎么可能对自己心爱的女人做这种事！
“孤陋寡闻，不要将我的上古双修道法跟魔道那些下流的采阴补阳术相比。在上古，双修之法是一种非常普遍的修炼之法，尤其是道侣之间。通过这种方法，两个人都能够得到质的提升，尤其是对处子的第一次！两人都有醍醐灌顶之效！
你不就是想让她们守住元阴好筑基么？用这种方法根本不用担心元阴的问题，以你现在的实力，跟她们双修根本就可以让她们直接筑基，岂需要这么麻烦！”镇魂不屑的说道。