青云观主继续道：“意思就是要吃饭的时候，就只是吃饭，一心一意，不要去想别的，因为当我们放下其他杂念，专心吃饭的时候，食物不会掉到食管里，食物也会消耗的更快，更能有助于进补。”
“当然，此举更深层次的含义，是为了养成一心一意的习惯，以后在做其他事时，也就容易集中注意力，更容易静下来，更容易入定。”
“而入定是内修第一关，入定深者，修行起来，一日千里……”
青云观主自知自己已经入了邪道，为避免言多必失，她说的都是当年师父教导的一些基本道理。
这些道理，有些张怀义听过，有些没听过，终究还是得到了一些启发的。
很快，饭菜上齐，桌上的谈话氛围瞬间全无，众人默不作声的吃饭。
结合先前的谈话内容，张怀义也不疑有他，跟着吃了起来。
吃完之后，青云观的其他人各司其职，他则提出了辞行。
青云观主巴不得他快点走，当然没有意见，立刻就应了下来，并亲自将他送出了城。
到了城门口，青云观主从怀里掏出个物件，递给张怀义。
张怀义接过来一看，却是一对甲马，只比巴掌大一点的黄纸，边沿印着复杂的花纹，中央画着个纵马疾驰的小人，上书“白云上升”四个字。
甲马之术虽好用，但在符箓中的品阶却是不高，即便不授箓，只要知道方法，便能绘制，至于效果嘛，各凭本领。
“观主客气了，我这里有甲马的！”张怀义拍了拍身上的包裹。
“无碍，”青云观主笑道：“甲马小高功自是不缺，但符箓的绘制，总归会费些功夫，这对甲马乃贫道精心绘制，效果远超寻常甲马，小高功踩着它回去，速度倒也快些，说不定还能赶上总坛的午饭！”
虽被废了法箓，但对于符箓一道，她还是颇为自信的，这天底下，比她还会画符的，没几个。
话都说到这个份上了，也容不得张怀义拒绝了，他道了一声谢，拿着甲马，口诵法诀。
“望请六丁六甲神，白云鹤羽飞游神。足底生云快似风，如吾飞行碧空中。吾奉九天玄女令摄。”
念完，脚步一点，人已如离弦之箭，瞬间飙射出去老远，速度之快，让张怀义不禁“啊”了一声，身体往后倾倒。
本来，以他对自身的掌控力，断不可能出现这种状况，速度再快他也能保持平衡。
但伪装嘛，就要做全，以他现在展现出的能力，这种情况就应该出点状况。
当然，也不宜用力过猛，要是摔倒，那就太刻意了，所以，他只是摇晃了一下，便调整好了身形，继续赶路。
“一切都很正常，正常的让我甚至有些隐隐不安，这小子该不会是骗我的吧！”
青云观主注视着张怀义远去，脸上没有丝毫表情，天上的日光照在他的脸上，可以看到，他的脸在以肉眼可见的速度变得粗糙，变得可怖起来。