一觉睡醒，已是傍晚时分，罗亚德还以为自己睡了很长的时间，但是从西恩那里知道自己只是睡了五个小时后，也是感叹自己的身体的恢复力是十分的变态，虽然罗亚德的身体在起点上就要比别的普通人要高三四倍，但是经过一个多月的锻炼身体力量也只是增加了一倍，远远的没有达到自己身体的临界状态，所以在用出爆气技巧时，自己的身体没有达标，使得罗亚德的身体远远的超出负荷，技巧对于身体的负荷和与自己的身体有没有达到临界状态有关，有的人临界状态可能在普通人的三倍，也有的在二倍，还有一些天才能够超过三倍的临界状态，罗亚德的身体由于是神格最后一丝神力凝聚的身体，在身体素质之上就超越了普通人许多，临界状态自然就更高了，罗亚德估计自己的临界状态在普通人的六七倍左右，虽然也是超出了普通人的极限，但是却没有超凡之力，这只是凡人的极限，罗亚德被攻击到身体的致命处时也是会死亡，生命力量只能维持在一百年左右，也就是寿命只有一百岁左右。
摇了摇头，罗亚德将这些想法甩出了自己的脑海中，还是安心的发展自己的领地吧！本来以罗亚德的实力就算做一个流浪汉的话也是十分的潇洒，但是罗亚德一是为了还莱恩大公的人情，二是打算寻找超凡之力，罗亚德觉得这个宇宙一定会有超凡之力存在过，这个星球也会有超凡之力存在，可能是之前存在过，虽然罗亚德没有感觉到一丝的游离在空中的能量，但是罗亚德的心底还是不甘心就这样子在一百之后化作一把黄土，我还要回家，不仅仅是回神明宇宙，还要回到自己的家乡，看一看自己的父母，就算是翻遍整个星球也要超凡之力。
整理一下自己的思路，罗亚德决定当一个领主，一个人满星球的跑实在是太慢，只有成为一个大贵族才能让更多的人帮忙去寻找，正所谓人多力量大。
罗亚德走出自己的房屋，只见十几个高二米的木制房子拔地而起，剩下的一些正在建造的领民看到罗亚德出来纷纷的向罗亚德示意，罗亚德轻轻的点头示意后，眼睛转了一圈终于看到了西恩。
由于天色已晚，西恩正在指挥着二十几个人忙活着做饭，今天的晚饭其实十分的简单，几口三四米的大锅里面炖着晾干的肉块，和一些领民采集的野菜。
罗亚德走到西恩身旁。
男爵大人你醒了。
恩！刚才休息了一会，领地建设的不错，很好。
铜锤呢！
噢！铜锤正在锻造一些建筑房屋用的工具，在这个小型兽人部落中铜锤有一个简易的铁匠铺，等到领民们的住处建好后，在给铜锤建筑一个好的铁匠铺。
西恩说道。
走吧！开饭了，我们也和这些领民一起吃。
是男爵大人，西恩回声道。
作为一个合格的领主怎么能和自由民们一起进餐呢！西恩在几个星期前，就不止一次的像罗亚德说明这个问题但是罗亚德却坚持自己的想法，西恩以为自己的男爵大人可能只是为了得到领民的爱戴才会有这样的举动，但是罗亚德之后每次都和领民一起吃饭，使得西恩觉得自己的领主大人并不是装模作样而是真的。
西恩看了看天色，也吩咐了人通知所有领民吃饭。
吃饭的时候，领民们看着自家的领主大人和他们一起共进晚餐已经见怪不怪了，但是对于铜锤这三个矮人来说还是十分的吃惊的。
罗亚德的饭量惊人，但是罗亚德只是盛了一碗肉汤吃，作为领主大人，一个领地的男爵领主，罗亚德自然是会开小灶的，主要是自己的饭量惊人，要是敞开肚皮吃那着几锅饭罗亚德自己就能吃掉一半，很显然罗亚德不会这么做，不然自己的领民们就没的吃了。罗亚德跟这些领民一起吃饭图的就是一个氛围。
饭后，等到所有的领民都休息了之后，罗亚德和西恩就一起在不远处烤肉，罗亚德自己猎杀了一头鹿。
好香，西恩大声叫到。
自从吃过了罗亚德烤的肉后，西恩才知道世间还有如此美味，距离吃货已经不远了。
罗亚德和西恩将这只烤鹿吃完后开始了锻炼。
准确的来说是罗亚德在教导西恩。以罗亚德的眼力自然是看的出西恩虽然不是临界强者，但是也比一般的人要厉害许多。
西恩你讲你的训练方式展示给我看一下，西恩听到后一愣，想法很多，但是一想到自己的男爵大人的实力如此之高后，又嘲讽的自己笑了笑，心中暗暗道。
男爵大人的实力如此之高怎么会窥虚自己的家传训练方式。
罗亚德看见西恩没有开始展示反而一笑，也是一头雾水，难道是乐开了花，也是男人吗？有那个不向往实力。
罗亚德看见西恩的训练方式就是三种，一种是刺剑，一种是劈剑，一种是常规的剑技。
看的罗亚德是只摇头，这不就是莱恩大公的训练场的士兵的们的训练方式吗？这种训练方法别说到达爆气技巧，就是临界状态也是不可能达到的。但是罗亚德也没有想过作为一个男爵能到大公预备骑士的训练方式也是十分的了不起了。
好了，西恩以后你的这些训练方式就要换一换了，你按照这种训练方式根本就不可能达到临界强者的门槛。
看好了我教你一阵锻体术，说完罗亚德就开始做出了一套十二个连贯动作的锻体术。作为曾经的神袛罗亚德会的锻体术可谓是很多，这个锻体术只是中等的水平，要不是罗亚德的身体更适合爆发式的力量训练罗亚德一定会天天练习顶尖的锻体术，关键点还是罗亚德的身体不同，虽然锻体术好，但是却太慢，罗亚德借着自己身体的不同做着剧烈的高强度锻炼力量的增长也是十分的快的。当然也是有做一些顶级的锻体术练习的。
这套中等的锻体术能够提高两倍身体素质，以西恩的超过一倍普通人的力量，这套锻体术完全的掌握后必然是会达到临界状态的。
西恩看着自己的领主大人，展示的训练方式后，看着那些变态的动作，心到这真的不会有事吗？
等到罗亚德手把手教西恩的时候，西恩才知道自己领主大人的另外一面。
从此西恩在私下里给罗亚德取了个魔鬼教官的称呼。
本来西恩在联合贵族学院中的临界班中的教导官就够变态了，但是比起罗亚德来说那就是小巫见大巫了。
这一夜彻底无眠，无它，西恩销魂的叫声持续到了深夜。