第二天早晨，赵山河迎着朝霞走出了营房，特意前往中军大帐，换上了从皇宫中带出来的盔甲，而后用自己认为最拉风的姿势来到训练场上，双手背在身后，看着冷冷清清空无一人的训练场。
“一群不求上进的兵油子，太阳都晒屁股了还不知道起床。一会看我怎么训练你们。”赵山河非常不满，口中恶狠狠地说着。
没有人欣赏的演员心情总是失落的！赵山河现在就是这样的心情，一身精致的盔甲，站在朝阳之中，在阳光的照射下，必然如同黄金战神一样英明神武。可惜，喜乐都不在他的身边。
“唉，起的太早了。”赵山河在心中腹诽着这个时代竟然没有钟表，以至于自己独自一人站在训练场上无所事事。
“生活需要激情。”赵山河大吼一声，穿着盔甲准备以实际行动来迎接新一天的开始。
“第二套军体拳，第一式挡击冲拳，第二式绊腿压肘，第三式弓步击肘。啧啧，穿着盔甲打拳真带感，一出拳，哗哗楞楞；一出腿，呼呼带风。牛逼，很有名将风采。”赵山河打着军体拳，还不忘了自我陶醉。
时间不大，作为侍卫的刘栓与范奎急匆匆来到训练场。刘栓与范奎二人按照每天的作息习惯醒来，来到赵山河房间一看，发现赵山河床铺早已经叠了起来，两人急忙跑到大营门口询问站岗军士，军士回答没有见到将军离去。二人在军营中寻找起来，终于在训练场发现了赵山河的存在。
“好，大人这套拳法刚猛至极，练到深处有开砖裂石之功。”范奎一如既往的会说话。
“大人盔明甲亮，动作虎虎生风，人又帅气动作又潇洒。真乃是赵云再世，罗成重生。天下英雄没有能比得上大人的。”刘栓用手捅了捅范奎，范奎小声说一句，他大声说一句，倒也是声音洪亮。
终于有了观众，赵山河如同被注入了强心剂，对两个人说道：“仔细看本将军的拳法，用心体会招式的用意，日后在战场上杀敌用得到。”
刘栓与范奎两个人一左一右站在赵山河两边，看着赵山河打拳。从开始的漫不经心渐渐认真起来，两个人虽然出身不同，但是对于格斗搏杀的认知是相同的。加上赵山河在炫耀心理的支配下，这套拳法打的非常用心，将拳术中的募集意图表现的非常明确，这两个人看地也是如痴如醉。
盔甲，重，很重，非常重！这是赵山河此时此刻的感受，这么沉重的盔甲对他这个小身体来说渐渐地有些不堪重负。他感觉着浑身上下的汗水刷刷地往下流，就像是一个干拉拉的人突然冲进了暴雨中。
赵山河偷眼看了看范奎与刘栓，发现这两个人都沉浸在军体拳中，丝毫没有注意到他脸上的汗水已经淌进眼中。心中默念着“生活需要激情”，咬牙努力坚持着。
第二套军体拳，一共十六式，赵山河这一套拳打的咬牙切齿，痛彻心扉。随着训练场上的军士越来越多，赵山河就越感觉到骑虎难下。好歹也是一个将军，输人不输阵，硬着头皮发誓要将激情进行到底。
赵山河面目表情异常狰狞，韩凌云看到之后大声称赞着：“大人英雄了得，此刻仿佛置身于军阵之中，面对百万敌酋，犹自坚持战斗不息，实乃我辈楷模！诸位将士，大家好好学习将军这种随时随地准备英勇作战的精神。”
众军士听到韩凌云的话，抽出腰间刀剑，拍打着胸前的盔甲，整齐划一地发出砰砰的声音，惊起天寿山中无数鸟雀飞上天空，消失在云端。
赵山河耳中只有刀剑碰撞胸甲的声音，眼前看着五百军士一个个激动到涨红的脸庞，自己在心中喊叫着：“生活需要激情，生活需要激情，生活需要激情！”
赵山河感觉时间过得是那么的漫长，一秒钟仿佛都跟一个世纪一般。终于在军士那充满雄性力量的嚎叫中，结束了一套军体拳。
微微抬起已经有些酸疼的手臂，向士兵招手示意，面带微笑口中大声说道：“士兵们，昨日万岁已经半夏盛之，所有军士晋升一级！本将军将带领你们令组新军，新军成立之时，你们都将是新军队的军官。”
“呦吼！”士兵喊声震天。
“刘栓，传我将令，开始十里越野长跑。”赵山河站在原地，目送所有的士兵排着整齐的队伍离开跑出军营，向天寿山的方向而去。
“我的那个天王老子，范奎，赶紧给我卸甲。”众军士离开，赵山河叫过范奎给自己卸甲，他感觉自己如果继续穿着这身盔甲的话，肯定走不回中军大帐。
赵山河回到军营，在范奎和刘栓的帮助下，洗了脸，换了衣服整个人才稍微感觉好一些。正在范奎与刘栓准备劝说赵山河回去休息的时候，赵山河开口说道：“备马，本将要与帐下军士同甘共苦，随他们一同完成今天的所有训练科目。”
刘栓与范奎看着赵山河脸上如同春风一般和煦的笑容，身子却冷不禁打了一个冷战。给赵山河备好战马，随着赵山河沿着山路向长跑的军队追了上去。
赵山河端坐在马背上，操控着胯下的战马，往返于长长的军阵之中，不断催促着军士们加快速度：“将士们，你们是大明最强的军队，你们都已经不再是普通的士兵，而是将要带兵的军官。想一想将来你们手下的士兵人如龙，马如虎，驰骋疆场，杀的敌人溃不成军的样子，你们今天难道不应该充满激情的享受现在的时光吗？生活需要激情，只有激情才能给予你们力量。跑快点，再快点。”
十里长跑下来，包括韩凌云、南勇、白树生、刘虎和万彪五位牌官在内，所有的人都记住了赵山河口中“生活需要激情”这句话。这些人在心中流淌着眼泪，在腹中诅咒着说的比唱的还要好听的将军大人，咬着牙溃不成军回到军营之中。
他们偷眼看向赵山河，突然间发现此时的赵山河龙精虎猛，精神绝佳，不但神清气爽，而且已经非常积极主动地前往训练场。
“生活需要激情，都给老子起来，训练场集合。”韩凌云等人大声重复着赵山河口中的话，驱赶着疲惫的士兵，准备将激情进行到底。